Cómo mantenerse sana durante un embarazo múltiple (I)

Alimentarse bien, descansar lo suficiente y visitar regularmente al médico son medidas fundamentales para la salud de cualquier mujer embarazada. Y es probable que una mujer con un embarazo múltiple tenga que ir al ginecólogo más frecuentemente que una mujer que espera sólo un bebé.

La necesidad de unos cuidados prenatales frecuentes y un control riguroso es fundamental en los embarazos múltiples. Es muy importante que se ponga en manos de profesionales de la salud que tengan experiencia en este tipo de embarazos. Puesto que los embarazos múltiples se consideran automáticamente de alto riesgo, la necesidad de recibir unas atenciones y cuidados especializados es fundamental para asegurar tanto su salud como la de sus bebés.

Puesto que tal vez no conoce a nadie que haya tenido gemelos, es posible que pedir referencias a sus amistades no le sirva de gran cosa. En lugar de ello, pida a su médico de cabecera o a su ginecólogo que le recomiende un centro especializado en embarazos y partos múltiples. Usted debería formar parte del programa de prevención de partos pretérmino de su hospital o clínica de maternidad para poder acceder inmediatamente en el caso de que diera a luz antes de tiempo o de que alguno de sus bebés naciera con algún problema de salud.

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