Captúralo con masajes y aromaterapia

La aromaterapia se refiere al uso de aceites volátiles vegetales, para lograr bienestar físico y psicológico. ¿No te parece bellísimamente romántico agasajar a tu pareja con un delicioso masaje aromático? ¡Qué esperas!

El masaje a tu ser amado con aromaterapia.

El masaje es una manera muy bella de expresar amor y ayudar a desetresar a la persona amada. Si además le agregas aceites esenciales, podrás aumentar los efectos positivos del masaje sobre los niveles físicos y emocionales.

Hay mucho que aprender de masajes antes de darlos, de hecho los masajistas profesionales trabajan durante muchas horas de práctica para aprender las técnicas adecuadas. Pero vamos a tratar de resumirte en algunos tips lo que debes y no debes hacer en general en la práctica de un masaje casero.

• No presiones demasiado. Si bien a muchos les puede agradar, no es saludable que ejerzas presión sobre las zonas masajeadas.

• No masajees directamente sobre los huesos, ni sobre áreas que se encuentren lastimadas, tanto externa como internamente.

• No masajees el área abdominal en la persona con problemas estomacales o en la embarazada.

Una receta para masajes románticos.

• 30 gramos de aceite de almendras.

• 15-30 gotas de aceites esenciales. Elige aquellos que cumplan con los fines propuestos:

• Mezcla antiestrés: 15 gotas de salvia, 10 de limón, y 5 de lavanda

• Mezcla afrodisíaca: 15 gotas de sándalo, 5 de jazmín

• Mezcla para dormir: 15-20 gotas de manzanilla romana.

• Mezcla para calmar el dolor muscular: 3 gotas de gengibre, 2 de pimienta negra, 5 de menta, y 5 de eucalipto.

Mezcla los aceites y guárdalos en recipients con cierre hermético. Aplica solo una pequeña cantidad (no más de una cucharada) por cada masaje.

Agrega 20 gotas de mezcla a los 30 gramos de aceite de almendras y aplícaselo en la piel de tu pareja. Evita las zonas genital y de los ojos.

Inciensos de amor

Bien es conocido que un ambiente perfumado puede ayudarte a componer un clima, manejando a tu gusto, según el aroma utilizado, el carácter o humor del ambiente. Es buena idea, mientras realizas el masaje, encender un incienso de alguno de los siguientes perfumes:

• Lluvia China: atracción a un nuevo amor.

• Jazmín: suerte en el amor.

• Rosa: amor verdadero.

• Ylang Ylang: refuerza o crea un equilibrio en el amor.

• Jazmín blanco: aumenta los aspectos sexuales de la relación.

• Almizcle: excita los deseos sexuales.

• Pachuli: mantiene la felicidad en la relación.

• Lavanda: calma las heridas del amor.

Estos son solo algunas de las muchas escencias que puedes utilizar. Anímate a experimentar, aque hay un incienso para cada propósito.

• No tratas de que truene la espalda del otro. Deja esto en manos de un quiropráctico.

• No masajees a una persona que ha tenido o tiene coágulos de sangre, y en general, a la persona que tenga problemas de salud.

• Nunca hagas masajes con aceites no diluidos sobre la piel. Prepara mezclas diluidas con los lineamientos que te indicamos más adelante.

• No compres aceites en lugares que no conoces o que no parecen bien establecidos.


Fuente: T1Msn