Pasos para un masaje facial (Parte III)

Pinza en la boca
Con los dedos índices y mayor de cada mano en forma de pinza, pasarlos horizontalmente por la boca y alrededor. La mano derecha en la parte derecha y la izquierda en la parte izquierda.

Arrastre de mesetero
Con las manos abiertas, pasarlas verticalmente (de abajo a arriba) sobre las mejillas.

Orbicular de la nariz
Con el dedo índice de cada mano, hacer masajes circulares de abajo a arriba en las aletas de la nariz.

Frente
Con las dos manos abiertas, arrastrar sobre la frente desde el centro hacia las sienes. La mano derecha en la parte derecha y la izquierda en la parte izquierda.

Lisaje de la cara
Con las dos manos abiertas pararlas suavemente horizontalmente por la cara empezando por la barbilla y acabando en la frente. Hacer una pequeña pausa sobre las sienes apretándolas con los dedos índice y mayor.

Planchado de patas de gallo
Con los dedos índice y mayor de la mano izquierda en forma de pinza, aguantar la piel de alrededor de las patas de gallo de la parte derecha de la cara mientras se alisa esta parte con los dedos índice y mayor de la mano derecha.

Hacer lo mismo con la parte izquierda usando como pinzas los dedos de la mano derecha.

Aplastamiento de la arruga frontal
Ir aguantando la arruga frontal con los dedos índice y mayor de una mano, mientras se va pasando el índice de la otra por encima de la arruga con movimientos circulares.

Los superciliares. Punto de decontracción
Con los dedos índices de cada mano presionar unos segundos el punto central que se encuentra encima de las cejas. Realizarlo unas cinco veces.

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Fuente: www.estetica-natural.com