La difícil tarea de concebir

Una vez que ha transcurrido un año y medio de intentar tener un hijo, sin conseguirlo, la pareja debe acudir a un especialista para encontrar el origen del problema y solucionarlo. A veces, las razones son fáciles de solucionar y otras, necesitan de un tratamiento más complejo.

Causas de infertilidad.
Los problemas pueden proceder del hombre, de la mujer o de los dos. Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva (American Society for reproductive Medicine), entre el 30 y el 40% de los casos de infertilidad son debidos al "factor masculino"; entre el 40 y el 50% al femenino, y del 10 al 30% restante puede darse por ambos o, por circunstancias desconocidas. Las causas de infertilidad pueden ser tanto físicas como emocionales.
En los hombres, los problemas están relacionados con la deficiencia de hormonas, polución ambiental, secuelas debidas a enfermedades de transmisión sexual, disminución del número de espermatozoides (por consumo de marihuana, o al uso de algunas drogas prescritas, radiación o influencia de sustancias químicas, alteraciones endocrinas, etc.).
Los motivos por los que las mujeres tienen problemas para concebir van desde secuelas de una enfermedad de transmisión sexual, disfunciones en la ovulación, desequilibrios hormonales, cistitis, cáncer de ovario o útero, infecciones o tumores pélvicos, fibrosis, adherencias o deficiente comunicación desde la cervical hasta las Trompas de Falopio. Varias investigaciones han ubicado al estrés como uno de los motivos que produce la infertilidad, pero este hecho aún está siendo estudiado y, aunque aún no se ha determinado su incidencia, sí se ha señalado como una creciente causa de infecundidad en las parejas actuales.

Calculando el momento preciso
El óvulo vive de 6 a 12 horas, después de que es liberado. El esperma de un hombre tiene un ciclo de vida de hasta 120 horas, una vez que ingresa a la vagina de la mujer durante el acto sexual. Por lo tanto, el mejor momento para tratar de concebir es unos días antes y el día de la ovulación para que el esperma esté listo cuando se libere el óvulo.
Mediante el método del ritmo, si usted tiene períodos regulares puede calcular el día exacto del mes en que comenzará su próximo período. Por ejemplo, "si sus períodos son cada 28 días, su ovulación ocurrirá a mitad del ciclo, esto es el día 14 (contando desde el día de la menstruación), momento en el que usted puede quedar embarazada. Si tiene relaciones sexuales unos días antes de la ovulación, también podría concebir", afirma el doctor Lenín Valencia, reconocido ginecólogo de nuestro medio.
Si sus períodos son irregulares, los primeros 10 días -desde el día en que se presentó su primer sangrado- no son peligrosos siendo los siguientes 7 días, de mayor fertilidad. Sin embargo, recuerde que "los espermatozoides viven hasta 5 días, lo que quiere decir que la posibilidad de un embarazo es mayor con este método, incluso si se tuvo relaciones solo hasta el día décimo del ciclo".

A continuación, algunos de los métodos para determinar el momento de la ovulación:
La temperatura basal: Tómese la temperatura todos los días antes de levantarse usando un termómetro especial llamado termómetro basal. Su temperatura subirá 1 grado Fahrenheit cuando esté ovulando.
El método de la mucosidad vaginal: Preste atención a la mucosidad vaginal. Se vuelve menos densa y más resbalosa, transparente y abundante justo antes de la ovulación. Muchas mujeres usan este método junto con el de la temperatura para averiguar cuándo están ovulando.
Sistemas para la predicción de la ovulación: Son de uso personal y analizan la orina para identificar una hormona llamada luteinizante (LH), la misma que causa la liberación de los óvulos cada mes. El sistema le dirá si el índice de LH está aumentando. Puede comprarlo en cualquier farmacia.

Recuerde que...
"Si usa el método de la temperatura y/o de la mucosidad vaginal, preste atención a los cambios unos meses antes de la fecha en la que quiera concebir. Si está usando un sistema de predicción de la ovulación empiece a usarlo 10 días después del comienzo de su última menstruación".

Los ciclos menstruales dura generalmente 28 días. Se entiende que la ovulación se produce el día 14. Desde el primer día hasta el día 10, 7 días después no se puede tener relaciones sexuales. Los espermatozoides viven de 2 a 5 días. De 6 a 12 horas vive el óvulo.

Fuente: Revista Hogar